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Perché alcune persone dormono con gli occhi aperti?

immagine del nostro scrittore Filip Maric

Scritto da Filip

Consulente del sonno

Immagine in primo piano del sonno con gli occhi aperti.

20 Maggio 2024 5 minuti di lettura

Avete mai visto qualcuno che dorme con gli occhi aperti? Questa condizione si chiama lassoftalmo notturno e non è affatto rara. Scopriamo insieme qualcosa di più sul lasso notturno.

Il primo requisito per addormentarsi è chiudere gli occhi. Ecco perché dormire con gli occhi aperti sembra sorprendente e contraddittorio. Se vediamo una persona che dorme con gli occhi aperti o semiaperti, possiamo anche pensare che sia morta.

Naturalmente solo se non ci siamo già imbattuti più volte in un lagioftalmo notturno.
Circa il 5% della popolazione adulta non riesce a chiudere le palpebre durante il sonno. Ma anche se questa condizione è frequente, non significa che sia innocua.

Le persone che ne soffrono possono avere numerosi problemi di sonno e di altro tipo. Ci concentreremo innanzitutto sulle cause, prima di passare ai sintomi e ai trattamenti.

Quali sono le cause del dormire con gli occhi aperti?

In più di 90% dei casi il lagioftalmo notturno ha una causa chiara e sappiamo perché le persone dormono con gli occhi aperti.. A differenza di molti altri disturbi del sonno, come l'ubriachezza da sonno e il inerzia del sonnoIn questo caso dovremmo prestare attenzione ai cambiamenti strutturali del viso. Probabilmente lì troveremo la risposta.

Proptosi

La proptosi è un disturbo molto facile da notare, quindi la diagnosi è semplice. È il rigonfiamento di uno o di entrambi gli occhi rispetto alla posizione naturale. Le cause della proptosi possono essere molteplici. Nella maggior parte dei casi si tratta di disturbi della tiroide o di tumori che spingono gli occhi fuori dalla loro posizione naturale.

La causa può essere meno grave, come un'infezione, ma deve essere trattata. Se la condizione medica di base non viene trattata, possono insorgere molti altri problemi gravi e anche l'aspetto ne risentirà. È chiaro perché la proptosi influisce sul sonno con gli occhi aperti: le palpebre dovrebbero coprire un'area più ampia di quanto non facciano.

Cicatrici

Immagine di un bambino con cicatrici vicino alle palpebre.

Le cicatrici sono il risultato di vari traumi fisici o malattie. Ogni colpo ricevuto nella zona della testa e del collo è molto pericoloso ed è più probabile che lasci una cicatrice rispetto ad altre parti del corpo. I traumi fisici sono solo una delle tante cause di cicatrici.

Le ustioni chimiche si verificano soprattutto nelle persone che lavorano in industrie pericolose che coinvolgono sostanze chimiche. I medici noteranno sicuramente alcune malattie molto gravi come il pemfigoide oculare e la sindrome di Stevens-Johnson, anche se sono molto rare. Ognuno di questi disturbi, lesioni o malattie può compromettere il funzionamento della palpebra e quindi portare al lasso di tempo.

Problemi alle palpebre

Un'immagine di problemi alle palpebre con arrossamento degli occhi.

Le palpebre stesse possono essere la causa del problema. Con l'avanzare dell'età, le persone perdono tono muscolare, per cui negli anziani le palpebre possono diventare molto deboli. Quando diventano troppo deboli per svolgere la loro funzione, sarà un problema non solo aprire completamente gli occhi, ma anche chiuderli. I problemi alle palpebre si verificano anche in seguito a interventi estetici e operazioni.

La blefaroplastica dovrebbe riparare le palpebre, ma come il botox e alcuni altri interventi di chirurgia estetica può compromettere il tono muscolare della zona. È quindi importante che siano i professionisti a eseguire l'intervento di serraggio delle palpebre e altre procedure simili, e non le estetiste come sempre più spesso accade.

Problemi di nervi

Un'immagine di un giovane uomo che prova dolore a causa di problemi ai nervi.

Se potessimo vedere i nervi, noteremmo che l'intero viso è coperto da una rete di nervi facciali.. I nervi sono responsabili delle espressioni facciali, ma anche di molte altre funzioni, tra cui quella delle palpebre. Se si verificano danni fisici in seguito a traumi o ictus, è possibile che si verifichi un lasso di tempo.

La paresi facciale, nota anche come paralisi di Bell, è una debolezza o paralisi temporanea dei muscoli e dei nervi, quando si verifica una rigidità o una perdita di funzione nella parte del viso, comprese le palpebre. La causa della paresi facciale è spesso sconosciuta. La malattia di Lyme trasmessa dalle zecche presenta talvolta sintomi simili.

Sedativi

un'immagine di droghe e farmaci

È stato osservato che le persone che assumono quotidianamente grandi quantità di sedativi hanno maggiori probabilità di manifestare un lasso di tempo notturno rispetto agli altri.. Lo stesso vale per l'alcol e per alcuni tipi di sonniferi.

I medici e gli scienziati hanno diverse teorie sul legame tra sedativi, alcol e sonno ad occhi aperti, ma nessuna teoria è stata definitivamente dimostrata. Quindi, evitate l'assunzione eccessiva di alcol e di dosi di sedativi superiori a quelle prescritte.

Problema idiopatico

Il termine idiopatico indica tutte quelle malattie o condizioni di cui non si conosce la causa. Ricordiamo che all'inizio di questa parte dell'articolo abbiamo detto che la causa del lagofto notturno è per lo più nota. Quando non si conosce la causa del sonno con gli occhi aperti, allora si considera idiopatico.

Quali sono i sintomi comuni del dormire con gli occhi aperti?

Quasi tutti i sintomi comuni del lasso di tempo notturno sono legati agli occhi, perché questi non hanno la possibilità di rinfrescarsi durante il sonno come dovrebbero.. I sintomi si notano già dopo la prima notte e, se il problema diventa cronico, si ha una costante sensazione di affaticamento agli occhi.

Occhi secchi

L'immagine di una donna triste con gli occhi verdi che piange.

Dopo molte ore passate a guardare lo schermo, la secchezza oculare è un fenomeno comune.. Avete presente la sensazione di avere polvere o sabbia negli occhi. Ma non dovrebbe essere avvertita al mattino, perché gli occhi dovrebbero essere riposati dopo una buona notte di sonno.

Tuttavia, se sono semi-aperte per la maggior parte della notte, saranno asciutte anche al mattino.

Visione offuscata

Un'immagine di una visione sfocata.

L'offuscamento della vista che si verifica come conseguenza del laroftalmo notturno non è così marcato come quando si ha un attacco di emicrania o si soffre di diplopia, ma è certamente evidente.

Se si conclude che non ci sono altre ragioni per la visione sfocata, si dovrebbe dire al partner di prestare attenzione alle palpebre durante la notte.

Occhi acquosi

Gli occhi che lacrimano sono particolarmente comuni in primavera, quando gli allergeni nell'aria sono più numerosi. Quindi non possiamo dire che gli occhi che lacrimano siano qualcosa che si associa immediatamente al laroftalmo. Ma se non avete mai sofferto di un'allergia e non avete altri sintomi di allergia, è possibile che ci sia un'altra causa di lacrimazione da indagare.

Irritazione degli occhi

Luci blu sono i principali responsabili dell'irritazione oculare e della secchezza oculare, quindi è bene evitarli nelle ore che precedono il riposo. Dopo essere entrati inavvertitamente nell'occhio, l'irritazione oculare è normale. Tuttavia, l'irritazione oculare dopo il risveglio non è naturale. Se notate un'irritazione ogni mattina, cercate di trovarne la causa.

Arrossamento degli occhi

Come tutti i sintomi precedenti, l'arrossamento degli occhi può essere associato a ore e ore di visione dello schermo, a lesioni oculari, a infezioni o all'assunzione di varie sostanze. Può darsi che dobbiate indossare anche gli occhiali. E forse, solo forse, dormite con gli occhi aperti, il che provoca arrossamenti.

Trattamento del sonno con gli occhi aperti

Il trattamento che il medico consiglierà dipende dalla gravità dei sintomi, ma anche dalla causa. Se la causa è, ad esempio, la malattia di Lyme, si tratterà la causa e allo stesso tempo si cercherà di alleviare i sintomi del lanoftalmo notturno in modo da poter dormire normalmente.

Collirio per la prevenzione della cheratite

L'immagine di una persona che si versa un collirio nell'occhio

Quando si verifica un'infiammazione batterica della cornea, si verifica una drastica riduzione della vista, dolore e secrezione abbondante. Chi ha gli occhi secchi è più suscettibile alla cheratite, quindi l'obiettivo è usare un collirio per prevenire la cheratite.

Esistono diversi tipi di collirio e, poiché gli occhi sono molto sensibili, si consiglia di utilizzare colliri che non contengano sostanze chimiche o che ne contengano una quantità minima.

Nastri speciali

Quando il collirio non può essere d'aiuto, si ricorre a nastri che devono tenere gli occhi chiusi durante la notte, perché non consentono l'apertura meccanica delle palpebre.. Poiché dormire con questi nastri non è molto comodo, molti scelgono una maschera per gli occhi. Ma a volte le mascherine non servono e i nastri speciali sono l'unica soluzione.

Ambiente di sonno ottimale (notturno)

È sicuramente necessario creare un ambiente ottimale per il sonno. Questo è importante per tutti, ma soprattutto per chi dorme con gli occhi aperti. Utilizzate tende oscuranti per rendere la stanza completamente buia anche al mattino. Dovrebbe essere così buio da non capire nemmeno che ora sia. È l'unico modo per evitare che la luce intensa vi svegli. L'aria deve essere umida, per alleviare i sintomi della secchezza oculare.

Limitazione dell'uso di alcol e droghe

La questione non è se l'alcol e le droghe causeranno problemi di salute, ma quando e quali.. Pertanto, non dovrebbero essere consumati affatto o l'assunzione dovrebbe essere molto moderata. In particolare, evitate di consumare alcolici un'ora o due prima di andare a letto. Anche se si ha l'impressione che l'alcol aiuti ad addormentarsi più facilmente, è solo temporaneo e il sonno notturno non sarà buono.

Procedura chirurgica

Un'immagine di chirurghi che si preparano per un intervento chirurgico.

Chi soffre delle forme più gravi può richiedere un intervento chirurgico. Esistono diverse tecniche utilizzate per dormire con gli occhi aperti. L'innesto cutaneo è una tecnica ben nota che viene utilizzata in molti casi. Esistono anche tecniche meno convenzionali, come la cucitura delle palpebre superiori e l'impianto di piccoli pesi palpebrali esterni.

Non ci si deve preoccupare né dell'impianto chirurgico in oro né della tecnica di cucitura, perché entrambi sono efficaci e sicuri, secondo gli studi di peer review.

Quando è il momento di visitare un medico?

Un uomo seduto in un'ordinazione e che parla con un dottore

Se i vostri occhi sono così aperti che il vostro partner può notarlo chiaramente, allora è il momento di consultare subito un medico.. Ma c'è la possibilità che i vostri occhi siano aperti molto poco e che non siate in grado di diagnosticare da soli il lasso di tempo. Avrete problemi agli occhi, gli occhi devono essere completamente chiusi.

Dopo aver notato tutti i sintomi di cui abbiamo parlato per alcuni giorni, visitate un medico. Anche se non soffrite di lanoftalmo notturno, probabilmente avete un altro problema oculare che deve essere affrontato il prima possibile per mantenere la salute degli occhi.

Conclusione

E questo è tutto quello che c'è da sapere sul dormire con gli occhi aperti. Avete mai sperimentato qualcosa di simile? Se sì, andate su una clinica adeguata e fatevi controllare il prima possibile! E se volete condividere la vostra esperienza di dormire con gli occhi aperti, potete farlo nella sezione commenti.

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