Posizioni per dormire e cosa dicono di voi

Questa posizione è presente nel doppio delle donne rispetto agli uomini ed è la posizione di sonno più diffusa. Consiste nel dormire su un fianco con le ginocchia piegate verso il petto, come se ci si raggomitolasse su una palla.

Personalità: Questa posizione è associata a persone che non tendono ad aprirsi rapidamente. Amano costruire la loro fiducia e le loro relazioni in modo costante, ma permanente. È anche un segno che indica che ci si presenta al mondo in modo diverso, con un aspetto più duro, nascondendo i punti deboli e le vulnerabilità alle persone appena conosciute. Queste persone sono gentili e accudenti e hanno un forte senso della creatività.

Questa posizione è simile a quella fetale, ma la Hugger è particolare perché prevede di abbracciare strettamente un cuscino o un peluche. Questo è un chiaro segno di una persona affettuosa e coccolona. A queste persone piace sentirsi al sicuro, al caldo e protette, ma possono anche fornire un forte sostegno emotivo.

Personalità: Queste persone apprezzano le amicizie forti e durature, sono molto legate alla famiglia e sono attente al partner. Questa posizione del sonno è anche associata alla distrazione. Amano sognare a occhi aperti, pensare a nuove possibilità e sono bravi a risolvere i problemi.

È la classica posizione di chi dorme sulla schiena, con le braccia abbassate o un braccio alzato sopra la testa, simile al saluto di un soldato. La mano è appoggiata sulla fronte o sopra la testa con la testa leggermente inclinata. Questa posizione è la migliore per il riposo e la postura del corpo, a meno che non si abbiano problemi di russamento.

Personalità: Anche se la posizione di "soldato" potrebbe indicare che questo tipo di persone sono "rigide", non è affatto vero. Queste persone possono avere codici morali rigidi e mantenere le proprie convinzioni, ma non è una caratteristica negativa. Sono pensatori silenziosi ma eccellenti esecutori, e possono essere amici e partner leali. Sono anche consapevoli di sé, quindi possono essere molto critici, soprattutto verso se stessi.

Si tratta di una posizione che prevede di dormire su un fianco con le braccia aperte, come se si stesse cercando di raggiungere qualcosa o qualcuno. È molto simile alla posizione Log, che descriveremo qui di seguito. Questa posizione può essere problematica perché può causare intorpidimento del braccio che si trova sotto il corpo. Se avete problemi in questo senso, cercate un cuscino che possa fornire un sostegno sufficiente.

Personalità: Questo tipo di persone sono analitiche. Hanno bisogno di tempo per elaborare tutte le informazioni che hanno raccolto, quindi molti pensano che siano indecisi. Ma non è così. Questi tipi di dormienti hanno anche una mente chiara e aperta. Non si preoccupano di esprimere le loro opinioni e i loro punti di vista, e spesso appaiono come cinici.

Queste persone dormono in modo simile al Reacher, ma con le mani vicino al corpo, sul fianco. Dopo la posizione fetale, questa è la posizione di riposo più diffusa. È anche una delle posizioni di sonno più salutari, a condizione che si disponga di un materasso e di un cuscino in grado di allineare la colonna vertebrale in modo appropriato.

Personalità: Questi dormiglioni hanno una mentalità aperta, sono socievoli e di grande compagnia. Non hanno problemi ad affrontare di petto i loro problemi e ostacoli. Nella vita appaiono spesso testardi, ma sono molto resistenti e tattici, soprattutto in caso di emergenza. Amano anche aiutare le persone che li circondano, ma questo può comportare il rischio di fidarsi troppo facilmente delle persone e che queste se ne approfittino.

Questa può sembrare la posizione di sonno più divertente. Queste persone dormono sulla schiena o sulla pancia, ma con le braccia e le gambe distese, occupando la maggior parte dello spazio del letto. È anche una posizione poco pratica per le coppie, perché uno dei due finisce sempre sul bordo del letto.

Personalità: Questa posizione del sonno indica una persona che ama le persone e un leader naturale. Questo tipo di persone è molto bravo a organizzare eventi, progetti e a gestire le attività lavorative. Stanno per conto loro, ma non hanno problemi ad essere al centro dell'attenzione. Sono anche ottimi ascoltatori e danno consigli molto validi e approfonditi.

La posizione Faller consiste nello stare sdraiati a pancia in giù con le braccia sotto il cuscino o appoggiate verso l'alto. È simile alla caduta libera, da cui deriva il nome. Queste persone di solito hanno bisogno di un materasso più solido perché hanno bisogno di un maggiore sostegno per le anche.

Personalità: Le persone che cadono amano avere compagnia o essere accompagnate. Hanno paura di rimanere soli e hanno bisogno di qualcuno vicino su cui contare. Sono testardi all'interno, ma possono sembrare morbidi all'esterno. L'aspetto negativo di questa personalità è che spesso prendono a cuore le critiche e si offendono facilmente.

Questa posizione di sonno è molto simile a quella di un fenicottero che sta in piedi su una gamba sola, ma in orizzontale. Si tratta di dormire su un fianco con una gamba piegata. Può essere difficile dormire in questa posizione a causa della curvatura della colonna vertebrale, ma un cuscino sotto la gamba può facilmente risolvere il problema.

Personalità: Questo tipo di persone sono dei veri avventurieri. Sono molto curiosi del mondo e dei suoi misteri. Per questo motivo, spesso sembrano imprevedibili. Fanno scelte rapide e agiscono in fretta, a volte commettendo un errore. Molte persone spesso non sanno cosa gli passa per la testa. La cosa più seria per loro è il lavoro. Sono molto tattici e meticolosi quando si tratta del loro lavoro.