Cos'è la schiuma di memoria? Tutto quello che c'è da sapere!

Scritto da Connie

Consulente del sonno

19 maggio 2024 5 minuti di lettura

Il materasso in memory foam è un nuovo tipo di soluzione per i consumatori che cercano un modo per migliorare la loro esperienza di sonno. La schiuma è stata inventato dalla NASA negli anni '70 per proteggere i passeggeri e i piloti delle compagnie aeree in caso di atterraggio di fortuna. Oggi la schiuma a memoria di forma è un materiale di base per la realizzazione di coprimaterassi, cuscini e come strato di comfort per una varietà di materassi. Si tratta di una schiuma viscoelastica che reagisce alle variazioni di calore e pressione, modellandosi alla forma del corpo della persona. I dormienti che utilizzano la schiuma a memoria di forma descrivono questa sensazione come quella di sprofondare nel materasso o di essere "abbracciati" da esso.

Componenti della schiuma di memoria

Il materasso non contiene solo memory foam, contrariamente al suo nome. Di solito la quantità di memory foam (che è molto morbido) occupa dal 25 al 40% del materasso, noto anche come strato di comfort.

Cosa c'è dentro?

L'elemento di sostegno all'interno del materasso è costituito da molle interne o da polistirolo ad alta densità che forniscono una base robusta. Il dormiente rimane sulla superficie del materasso, evitando così di cadere troppo in profondità nel materasso stesso.

Il robustezza della schiuma è definito dall'ILD (indentation load deflection). Questa misura definisce la quantità di pressione applicata al memory foam per creare un'impronta di quattro pollici. Un ILD elevato significa un memory foam più solido e viceversa. I valori ILD vanno da 8 a 20. I valori inferiori a 10 sono estremamente morbidi, da 11 a 15 sono molto morbidi, mentre da 16 a 20 sono morbidi. I valori ILD più alti sono ideali per i dormienti più pesanti, in quanto applicano una maggiore pressione corporea al memory foam. I valori ILD più bassi sono adatti a chi ha un sonno più leggero.

Cos'è la densità del memory foam?

La densità del memory foam è un altro aspetto da tenere in considerazione. Indica il sostegno fornito dal materasso, misurato in base ai chili di peso presenti in un piede cubo. Il valore della densità varia da 2,5 a 8 libbre per piede cubo. Inoltre, indica anche la velocità con cui il materasso torna alla sua forma regolare dopo l'uso. Se il valore di densità è alto, il memory foam manterrà lentamente la sua forma, ma sarà anche in grado di adattarsi meglio al corpo e di isolare i movimenti indesiderati.

Tipi di schiuma di memoria

Sono disponibili molte opzioni per i tipi di schiuma che si possono trovare sul mercato. Senza dilungarmi in un elenco infinito, menzionerò quattro tipi comuni che sono i più diffusi sul mercato.

• Tradizionale La schiuma a memoria di forma è costituita da schiuma a base di poliuretano (nota anche come schiuma viscoelastica). Come suggerisce il nome, questa è la più comune e popolare sul mercato.
• Infuso in gel La schiuma a memoria di forma è un'opzione meno popolare. Il beneficio deriva dal gel rinfrescante aggiunto alla schiuma, che rende questa opzione utile per i dormienti che hanno problemi con i letti caldi.
• Infuso di rame La schiuma a memoria di forma presenta fili di rame in perline distribuite sulla schiuma. Proprio come il gel, raffredda la schiuma di memoria e allo stesso tempo offre il beneficio di una maggiore circolazione sanguigna grazie al rame. È molto popolare tra i dormienti con dolori articolari o problemi simili.
• A base vegetale La schiuma a memoria è prodotta con sostanze petrolchimiche e piante. Inoltre, riducono il calore assorbito dalla schiuma grazie alla configurazione a celle aperte che le permette di "respirare".

Sensazione e benefici

L'impareggiabile capacità di contorno è il punto di forza di questo tipo di materasso. Il memory foam crea una forma personalizzata in base al corpo del dormiente. Poiché reagisce alla pressione e al calore, "abbraccerà" sempre i fianchi e le spalle, garantendo un corretto allineamento della colonna vertebrale e, di conseguenza, del collo (a condizione che si disponga di un cuscino adeguato). L'aspetto reattivo del memory foam lo rende una soluzione fondamentale per alleviare il mal di schiena, soprattutto per chi dorme di lato.

Pro e contro

Osservate i pro e i contro nella tabella sottostante per decidere se la schiuma è l'acquisto giusto per voi. Le preferenze per il sonno sono molto personali, quindi assicuratevi di esaminare questa tabella per prendere la decisione più consapevole.

Costo

Tutti gli attributi precedentemente menzionati dei materassi in memory foam incidono sul prezzo. Il memory foam tradizionale è più economico, mentre gli altri tipi menzionati si collocano nella parte alta della fascia di prezzo. Maggiore è la densità, la dimensione, lo spessore e la quantità di strati, maggiore è il prezzo. Data la grande varietà di materassi in schiuma, i prezzi variano da 100 a un paio di migliaia di sterline.

Longevità

Proprio come il costo, la longevità del materasso dipende dalla quantità di usura, dal tipo di memory foam e dalla sua densità. La durata media di un materasso in memory foam è di circa 7 anni. Un altro aspetto da tenere in considerazione è la garanzia offerta dal rivenditore. La migliore garanzia che si possa ottenere è di 5 anni, mentre quelle più comuni vanno da 1 a 3 anni.

È la scelta giusta per me?

La risposta a questa domanda dipende in gran parte dalla vostra corporatura e dalle vostre preferenze di riposo. Le persone che hanno problemi di peso o che dormono molto caldo probabilmente avranno qualche disagio quando useranno questo tipo di materasso. Il memory foam trattiene il calore, anche se si acquistano quelli dotati di meccanismi di raffreddamento. Se siete un traversina pesanteLa sensazione di sprofondare nella schiuma potrebbe essere eccessiva per il comfort del materasso. In questo caso, la ricerca di una schiuma per materassi ILD di alta qualità può risolvere il problema. Ma ricordate che, anche se il materasso ha un valore di 20 sulla scala ILD, è comunque morbido e potrebbe non essere adatto a tutte le persone che dormono. In questo caso, dovreste considerare l'acquisto di un materasso a molle.

Conclusione

Tutti vogliamo fare un acquisto consapevole. Questo articolo ha trattato gli aspetti rilevanti dei materassi in memory foam che dovrebbero essere utili alla maggior parte dei consumatori. Non lasciatevi motivare dalla popolarità di questa soluzione, perché ha anche dei lati negativi. Soppesate entrambe le parti di questa equazione e sicuramente vi ritroverete con un materasso perfetto per il vostro riposo notturno.

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L'autore

Connie

In qualità di consulente del sonno certificato CPD, so quanto sia importante il sonno. E come dormitore combinato, ho trovato difficile trovare prodotti che si adattassero al mio stile di sonno. Ho più di 2 anni di esperienza di test di prodotti con The Sleep Advisors, il che significa che ho dormito su, con e sotto più di 500 prodotti con vari gradi di successo. A questo si aggiungono più di 2 anni di esperienza come recensore di prodotti per le riviste Closer, Heat e Grazia, quindi ho un processo rigoroso. Mi piace condividere le mie testimonianze sul sonno con i nostri lettori e sentire anche le loro esperienze.